博鱼体育流汗进行时，大同日报小记者暑期运动系列活动第三场，小记者们走进市体校跆拳道、柔道训练馆，了解这两项格斗竞技项目，穿戴护具，现场演练，我运动我快乐！

　　喝，哈，嘿~跆拳道运动员训练时大声呼喊引起了小记者的注意，这是为什么呢？带着疑惑，小记者们询问了市体校跆拳道田教练。原来响亮的喊叫是为了驱散恐惧、集中精力、展现自己的气势，在比赛中还能起到威慑对手的作用。

　　随后，田教练为小记者介绍了跆拳道“八腿一拳”，并展示了比赛中有效得分的方法。前踢博鱼体育、侧踢、下劈……精彩的表演赛让小记者热血沸腾，穿上护具我也来比划比划，踢中躯干得分喽。最后，小记者们也不忘礼仪，向教练鞠躬感谢。

　　与熟练用腿的跆拳道不同博鱼体育，柔道则是以双手为基点运用各类技巧。常教练为小记者详细介绍了柔道的技巧与比赛规则，“投技”、“寝技”、“一本”、“技有”……独特的评判标准，速度、力量、技巧的多重结合，这项起源于日本，有着很强对抗性的竞技运动带给了小记者全新的体验，跟着运动员哥哥学学动作，用身体模拟“一本摔”，今天的流汗已达标。