博鱼体育为了争取上级领导的支持，校跆拳道训练队应 设正、副 领队，正领队为校 长或副校长，副领 队为体 育系主任或主教练员。采用主教练负责制，即主教 练负责对教练和运动员的整体管理，监督训练计划 的执行和协调各方关系，并同时担任教练工作。主 教练下设教练，没有担任教练工作任务的跆拳道课 程教师也 进入教练班子，负 责日常教学中发现 、培养 和选拔运动员的工作，并配合训练队进行激励和管 理，以达到教练班子的一体化。 2．训练机制的构建 ( 1) 以技战术训练为主 通过各类跆拳道比赛可以看出，技战术含量高 的队伍在比赛中占据优势，并能控制比赛的节奏。 从韩国跆拳道高水平训练队伍的训练来看，基本上 是结合技战术训练，较少安排单纯的体能和力量训 练。他们不是把大量的时间花费在体能训练上，而 是教会运动员技术和培养其战术意识，从而学会如 何比赛。从某种意义上来说，结合技战术的训练同

　　跆拳道教学训练体系示意图 样在锻炼其体能和力量。。 ( 2) 启发式教育 为了让运动员尽快了解、熟悉和掌握技战术的 要求，教练员利用业务学习和比赛准备会的时间不 断地给队员灌输和讲解，在训练过程中当某个队员 出现问题和错 误时，立即停止训练，先让 该队员自己 找出问题所在及解决的方法，再让其他队员谈谈如 何做比较合理，最后教练员再说出他觉得最好的解 决方法，对运动员采用启发式的指导。 ( 3) 培养个人想象力及比赛临场创造力 在平时教学与训练中，要求教练员和教师采用 多种练习方式激发运动员的想象力和临场创造力。 韩国有位国家队主教练在采访中国跆拳道训练队时 曾说过这样一 句话：“这是一支非常高质 量的队伍， 他们喜欢训练，思想很开放，学习教练所教授的知 识，不愿放弃，总想做得更好。他们非常有组织纪 律，相对 我们国家运动员他 们有时太守纪律了 ，他们 只做教练 所说的，从不和教 练讨论和争执，我 们希望 能改变这 一点”。可见，在 我们教学与训练中 ，要让 运动员能够自 己思考，他们需要发现好的 解决 式，

　　作者简介：张旭( 1980一) ，女，河南郑州人，助教。研究方向：跆拳道教学与训练。

　　跆拳道运动是一项既具有激烈竞争又具有观赏 性的体育运动博鱼体育。自1980年国际奥林匹克运动委员 会将它列入国际竞技比赛项目以来，跆拳道运动在 世界各国 开展日益普及，发 展十分迅速，水平 提高很 快，对抗越来越激烈。我国自1994年引进该项目， 经过教练 员、运动员的共同 努力，部分级别进 入世界 先进水平行列，1998年以来我国的贺璐敏、陈中等 先后在国际顶级赛事上取得佳绩。跆拳道在我国开 展虽然历 史不长，但得到国 内众多研究者的关 注，相 关报道也逐渐增多。然而和韩国相比，我们不得不 承认差距 甚远。原因当然是 综合的、多方面的 ，但作 为传播跆拳道运动和培养跆拳道人才的重要载体之 一的高等教育，其教学训练体系完善与否对跆拳道 在我国开展情况起到决定性的作用。故此，笔者拟 从我校实际出发博鱼体育，构建一个适合我校跆拳道教学训 练的体系 ，以提高我校的教 学训练，也为其它 高校提 供素材。 一、我校跆拳道教学训练体系基本框架的构思 不同的国家或者不同的单位对于同一个项目都 会有不同的教学训练体系。笔者在综合调查问卷、 专家意见和本校主要负责人意见的基础上，结合我 校实际情况构思出以下教学训练体系( 见表1) 。 二、跆 拳道教学训 练体系的具体 操作 ( 一) 课程建设 1．师资队伍建设 过硬的师资队伍是课程建设与改革的关键，我

　　的实施提供管理上的保障。 ( 2) 高水平科研人员与教练员的聘用 我校除了应当具备合理的管理制度外，还需要 进一步聘请高水平的科研人员与教练员来为我校的 软件建设服务 ，并成立常设的、多学科的 跆拳道项目 专家组和科技攻关组为我校跆拳道的教学训练提供 强力支持。同时，制定我校跆拳道合理发展战略， 即：跆拳道教学训练目标定位；揭示项目特征、规律； 建立运动员的技术和训练的诊断系统；建立科学选 材标准；编定教学训练大纲( 包括制订不同年龄阶段 的训练、 测试内容) ；建立运动训练 监控体系( 身体、 技术、心理、战术、 营养、恢复) 等。

　　校跆拳道 课程组应制订“师 资队伍建设方案” ，采用 外出进修 学习，基层考察研 究，组内以老带新 ，加强 教研、教改，鼓励“教师挂牌上课”等措施，以加强师 资队伍建设，为跆拳道课程的进一步改革和教学训 练一体化建设奠 定人力基础。 2，完善软件与硬件建设 ( 1) 管理制度的 完善 完善的管理制度能使课程组的一切工作有序 化、制度 化，跆拳道课程组 除了完善常规的教 学文件 之外，在集体 研讨的基础上还应制定《跆 拳道课程组 教师工作职责》、《跆拳道课程组课务管理条例》、《跆 拳道代表队管 理制度》、《跆拳道裁判培 养大纲》等

　　新乡教育学院学报 』Q旦墨塑垒坠! 塑墨望坚望垒墨堡垦墅望g垒旦Q 坠坠曼垒曼 塑gQ

　　( 1．广州体育职业技术学院，广东广州510075；2．广州体育学院，广东广州510075)

　　摘要：为提高 我校跆拳道运动的教学训练 水平，笔者运用文献资料法 、专家访谈法与调查问卷法 等科研方法， 构建了一个以教学、训练和课程设置为主要元素的、适合我校跆拳道教学训练的体系框架。 关键词：跆拳道；教学；i Jl I 练；体系 中图分 类号：G642．0 文献标识码：A 文章编号：1672—3325( 2008) 04—0119- 03

　　( 3) 过硬的硬件设备 过硬的硬件设备应当包括训练基地的建设，训 练器材的满足 ，科研仪器、设备的到位以 及现代化的 信息设备等。 ( 4) 人力资源的有机整合 在所有资源中，人力资源是第一资源。围绕自 定的教学 训练目标，以提高 训练效益为宗旨， 引进现

　　发展的人力资源进行有机整合。跆拳道运动项目的 人力资源主要由教练员、运动员、队医、科研人员、管 理人员五部分组成。通过教练员的遴选、运动员的 选材、队 医的竞争上岗、科 研人员的优中选优 、管理 人员的末位淘汰等方式对人力资源进行重组，建立 以运动员为主 体、教练员为主导、科研人 员和队医为 保障、管理人员为服务的科技型教练员群体的人力 资源结 构。