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校博鱼体育园里的奥运冠军② 罗微副教授:跆拳道的坚韧将会一路传承
栏目:公司新闻 发布时间:2023-07-15

  博鱼体育走在校园里,一草一木及其深厚的历史韵味深深吸引着罗微。来了8年多,罗微已从一名奥运冠身而为中山大学体育部副教授,她的跆拳道课更成为整个中大最紧俏的课程之一——每个学期240个名额会遭到8000名学生的哄抢。她在课堂上,将一生挚爱的跆拳道的一招一式传授给零基础的学生,分享着自己体育生涯的酸甜苦辣,传递着礼仪、忍耐、克己、百折不挠和挑战自我的跆拳道精神。

  罗微,2004年雅典奥运会跆拳道女子67公斤级冠军,2010年广州亚运会跆拳道女子72公斤以下级冠军。

  她是地地道道的“北京大妞”,却与广州结下了不解之缘。在从事跨栏项目七年后连国家二级运动员都达不到之时,她的那股灵性和狠劲被广州军体院的跆拳道教练相中,被认为是跆拳道运动的可塑之才,并将其介绍到北京跆拳道队,罗微从此开始了跆拳道生涯;而广州亚运会是罗微退役前参加的最后一次大赛,同时也是刻骨铭心的一次;如今又与老公、国家跆拳道队前队长李来选择定居广州。罗微对羊城晚报记者感叹道:“与广州的一切都是最美好的邂逅,广州也成就了我更加完整的人生。”

  1983年出生的罗微早期练习田径跨栏项目,直到16岁时意外与跆拳道结缘。虽然是“半路出家”,罗微却凭借出色的身体条件和天赋博鱼体育,练了短短四个月就获得跆拳道全国赛第五名,并因此获得了国家一级运动员的称号。“当初还没有固定打法,就是凭一股狠劲,左右开弓,在我还没有感受到这项运动的乐趣甚至都准备放弃的时候,居然神奇地获得了第五名。”罗微笑着说道。

  这个成绩,让罗微坚定了跆拳道这条道路。七年的田径生涯为罗微打下了坚实的身体基础:速度快,力量足,爆发力强,协调性好,除了技术缺口,罗微已具备成为一名优秀跆拳道运动员的先决条件。“从此,我的主观能动性被完全激发,训练不再需要任何人监督,遇到困难我也从来没有选择退缩”。

  全国第五,罗微如同被打通了任督二脉,随后一发不可收拾。练习跆拳道不到两年的时间,她就入选国家队,并夺得全国跆拳道冠军赛亚军,那一年她才19岁。2003年世锦赛,罗微夺得冠军,并在同年获得2004年雅典奥运会入场券。从跆拳道“小白”蜕变为“黑马”,罗微认为自己最大的特点是勤于思考、善于总结,她从不愿意自己在同一个地方摔倒两次。

  对于重大赛事,罗微表示心态的控制是决胜的秘密武器。2004年雅典奥运会,对罗微而言堪称一次大考,而此时的她却在赛前备受煎熬。外界当时热炒韩国运动员黄敬善在同级别中无敌手,被普遍认为是罗微在雅典奥运会上的最强对手,就连罗微的教练当时也认为罗微赢的可能性为零。受到“强大对手不可战胜”的影响,罗微一度情绪消沉:“我当时就想,一把鼻涕一把泪地训练,吃了这么多苦,到头来却打不过对手,那我为什么还要这么拼?心里就一直憋着这股劲,消极的状态持续了很久。”

  让罗微幡然醒悟的是教练3岁女儿的一次生病,小女孩因为严重的哮喘进了ICU,但教练依然坚守在岗带着罗微训练,“这对我内心触动很大,教练在明知道很可能输给韩国对手的情况下,依然以将我培养为奥运冠军为目标,没有丝毫懈怠,我还有什么理由不去认真训练呢?”心态的转变成为罗微迈向雅典奥运会冠军的第一步,她在第一战就遭遇黄敬善并战而胜之,最终成为继陈中之后的中国第二位跆拳道奥运会女子冠军。

  电影《阿甘正传》曾说:“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”

  2004年雅典奥运会上的夺冠让罗微绽放出灿烂的笑容,但她最刻骨铭心的却是2010年在广州亚运会上的摘金。两个大赛间隔的6年期间,罗微两次经历重大伤病,几乎断送运动生涯,但她逆风翻盘,挑战极限,在登上广州亚运会领奖台的那一刻,“拼命三娘”流下了在赛场上的第一滴热泪。

  作为直爽开朗、大大咧咧的“北京大妞”,她身上的那种“狠劲”和她的头衔同样耀眼。

  2007年的北京世锦赛,只有拿到金牌,罗微才能有资格出战2008年北京奥运会,她渴望在家门口出战,压力可想而知。但在赛前一个月,罗微的左腿患上静脉血栓,腿部肿胀,疼痛难忍,踢腿10秒就已经疼得不能站立。教练一度考虑换人参赛,在征求她的意见时,罗微回复道“就算爬也要爬到赛场”。

  “看似口出狂言,实则是说给自己听,我要告诉自己,已没有退路,必须往前!”罗微对羊城晚报记者回忆道。

  一路咬牙坚持的罗微用几乎麻木的左腿一次次完成反超或制胜分,虽然最终获得第三名,但还是与北京奥运会入场券失之交臂。未能如愿参加北京奥运会,是罗微运动生涯的最大遗憾,但她从不后悔,“只要我为这个梦想付出了最大的努力,任何结果我都可以接受”。

  2009年全运会前夕,罗微遭受半月板和韧带撕裂,一直进行康复训练。在2010年广州亚运会开赛前两个月,同级别的主力队员重伤确定无法参赛,一年都没有踢过腿的罗微硬着头皮去参加了选拔赛,最终获胜,意外拿到出战亚运会的资格。

  “当时肩上的压力陡然增大,伤病还未彻底恢复,自己的黄金得分左腿由于做了手术也不好用了,实战训练状态全无,我真的非常沮丧。”

  二度面临逆境,这一次停车场的横杆点醒了罗微:“有一天在极度沮丧之时,我看到停车场的横杆写着‘每天提高一点’,当时就觉得这好像是为我而写。过去我老是和巅峰时期的自己对比,越比越没有信心。但如果我只和昨天对比,每天都在进步提高,那我的信心就会一点点汇聚起来,自己的心态和状态也能逐渐步入正轨。”

  广州亚运会上,罗微再次创造了奇迹,她凭着一腔硬气与坚韧夺得了金牌。她将此视为内心成长的一次完美蜕变与升华。“我的运动生涯拿过很多冠军,也品尝过不少失败,伤痕累累,有得有失,不光体现在成绩上,我感觉是全面的博鱼体育、立体的,期间的一点一滴都教会我很多,足以让我受益一生。”回忆起过去的热血励志,罗微面对羊城晚报记者微微泪目。对于伤病和困境,她一向不用“坚持”二字,而更喜欢用“享受”——积极乐观、乘风破浪!

  广州亚运会后,罗微选择退役,开始在国家队担任教练。但为了丈夫,半年后,罗微毅然辞职,选择南下。在导师的推荐下,罗微来到了中山大学。

  “一来到中大,我就感觉气场是舒服的,是我梦想中的理想状态。学校领导也给了我很多的关心,让我觉得很温暖,没有丝毫陌生的感觉。”说起过去,罗微感觉就像是在昨天。

  罗微是中山大学历史上引进的第一个头顶奥运冠军光环的教师。自2013年入职以来,罗微主要负责中山大学的跆拳道公共体育课,目前担任中大广州校区南校园本科一年级的跆拳道老师,每周6次课,每次一个半小时,同时也指导中大跆拳道校队和学生社团的训练。

  初来乍到的罗微不仅要适应南方的气候、饮食,还要适应角色的转变。“毕竟以前当运动员时是在项目的核心位置,退役后从台前走到幕后,感觉价值感下降了,那段时间我一直都找不准自己的位置感。”为此,罗微用了一年的时间适应新环境、新角色。一次偶然的机会,罗微成为跆拳道裁判,她将其视为运动生涯的一种延续,“虽然换了身份,但我感觉是用另外一种方式守护我最热爱的运动,能够继续为跆拳道尽点绵薄之力,我就觉得很心安。”

  在采访当天的跆拳道课上,罗微腰扎黑带、头扎马尾辫,身高1米82的她看起来英姿飒爽。她开玩笑地告诉羊城晚报记者:“我的黄金左腿不知道哪一天就踢不动了,现在是看一天少一天啊!”话虽这么说,但面对学生,前踢、横踢、下劈,罗微的每一个动作都做得非常到位,耐心地将一招一式传授给每一位学生,认真地纠正每一个动作。“我想让学生知道,我不光是一名奥运冠军,更希望成为他们的人生老师,用认真的态度、百分之百的努力去对待每一件事”。

  与赛场上的霸气果敢不同,面对学生,罗微更多地展现了自己温柔的一面。“我不是要培养世界冠军,我的目的是让我的学生喜欢上跆拳道这项运动,如果每天都是魔鬼训练,学生肯定都被吓跑了,所以,我更多采用轻松幽默的方式与同学们接触”。

  “小心我一招横劈,溅你一身血!”罗微的“名言”,让她的课堂里总是笑声不断,引来无数中大学子一睹奥运冠军的风采。

  罗微不仅与同学们一同回忆拿金牌的辉煌时刻,也会跟他们分享自己输掉比赛时、受伤时以及处于低谷时是如何重新站起来的,“我也会要求学生写跆拳道课的理论作业,认真去看每一个学生写的上课体会和收获。看到他们从跆拳道礼仪到思维方式,看待世界的方式发生了改变,在跆拳道课堂上收获了友谊,我就觉得自己的工作非常有意义。”罗微说。

  罗微说,自己不希望学生们只是冲着她的奥运冠军身份才选了她的课,“有些同学可能一开始是想看看活的奥运冠军是什么样子的,但是后面我觉得他们会真正通过我来认识跆拳道这项运动,然后从中受益,所以他们还是挺喜欢我的课的。”据悉,罗微的几门课程在全校教评中名列前茅。

  身为奥运冠军和中大老师,罗微总是很注意自己的言行。“很多青年朋友会以我们奥运冠军为榜样,有的学生会说,‘老师,我小时候看过你比赛,收获很大,在我有些重要的时刻就会想到这些,然后我才咬牙坚持’。我就在想,我可能在某个时刻就和大家产生了某种联系,成为了别人的榜样,所以对自己的一言一行、对自己思想的提升都要有更高的要求,这个压力还是挺大的”。

  在罗微的带领下,中大跆拳道校队连续三年获得广东省大学生跆拳道锦标赛冠军。在收获成绩的同时,罗微也非常看重学生对于跆拳道精神的感悟:“我希望将体育精神、跆拳道精神与家国情怀结合在一起,呈现给学生,将跆拳道精神一直传承下去。”

  在自己钟爱的跆拳道里,罗微也收获了爱情。2009年,罗微与国家跆拳道队前队长李来喜结连理。如今,她又迎来了新的身份——从跆拳道“辣妹”变成“辣妈”。罗微告诉羊城晚报记者,一岁多的女儿,现在已经可以像模像样地踢腿,就好似当年作为跆拳道“小白”的自己第一次踢腿那样,一切都是那么的美好!

  1983年出生于北京,1999年进入北京跆拳道队,2002年进入国家跆拳道队,现任中山大学体育部副教授。

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